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Stretching mattutino
(3 risposte, al: 31/08/2017 12:02)
acquistare patente di guida italiana (francsalvador@yahoo.com)
(1 risposta, al: 07/11/2016 04:01)
Stretching metodo mezieres
(2 risposte, al: 10/05/2010 10:28)
Allenamento sabato 3 ottobre 2009 10:30-11:30
(1 risposta, al: 02/10/2009 10:47)
Preparazione fisica e atletica
(4 risposte, al: 04/09/2009 16:39)
Allenamenti Estivi
(12 risposte, al: 31/07/2009 14:53)
Condizionamento
(3 risposte, al: 15/05/2009 15:43)
meno male che c'è il forum!
(2 risposte, al: 04/03/2009 08:17)
Mokuso
(3 risposte, al: 23/02/2009 15:10)
ora si che capisco !!
(4 risposte, al: 24/01/2009 20:31)
allenamento leggero
(3 risposte, al: 23/12/2008 18:41)
sul ring.. again
(2 risposte, al: 20/11/2008 09:44)
IL MIO PRIMO MESE
(4 risposte, al: 16/10/2008 14:21)
allenamento.. mio
(3 risposte, al: 14/10/2008 14:49)
Guardia, Velocità e Potenza
(5 risposte, al: 06/10/2008 21:46)
Consiglio tabella allenamento
(3 risposte, al: 24/09/2008 19:01)
allenamento... chiarimento!
(3 risposte, al: 08/08/2008 16:57)
Summer Training 2008
(1 risposta, al: 01/07/2008 14:53)
Stretching a Freddo
(3 risposte, al: 18/01/2008 15:08)
Scarso allenamento
(2 risposte, al: 08/01/2008 12:16)
Acido Lattico
(2 risposte, al: 17/12/2007 12:12)
Insegnamenti...
(2 risposte, al: 14/12/2007 14:28)
Consiglio filippo!
(6 risposte, al: 12/12/2007 12:00)
Ushiro Geri
(3 risposte, al: 07/12/2007 15:24)
Nuoto o Palestra?
(2 risposte, al: 24/09/2007 10:39)
Alimentazione...
(5 risposte, al: 19/09/2007 22:58)
Summer Training #1
(5 risposte, al: 03/09/2007 14:35)
Karate e Makiwara
(2 risposte, al: 19/02/2007 11:43)
aiutatemi please
(7 risposte, al: 11/02/2007 19:14)
Ushiro Mawashi... con salto!?
(5 risposte, al: 08/02/2007 17:43)
tendinite
(4 risposte, al: 01/02/2007 16:16)
Kicking Body Alignment : Allineamento del Corpo nel Calciare
(6 risposte, al: 11/12/2006 20:08)
Allenamento in vista dei Japan Open di Giugno
(3 risposte, al: 27/11/2006 11:32)
Alimentazione
(6 risposte, al: 23/11/2006 17:16)
dolori muscolari e allenamento
(4 risposte, al: 20/11/2006 14:00)
Raffreddore
(3 risposte, al: 26/10/2006 12:33)
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(2 risposte, al: 16/10/2006 23:52)
Velocizzare le gambe
(2 risposte, al: 23/08/2006 12:30)
Palestra aperta a luglio ?
(2 risposte, al: 03/07/2006 13:51)
SHINSEIKAI TEAM Summer Training
(7 risposte, al: 16/06/2006 08:52)
Shinseikai Karate SUMMER INDIVUDUAL TRAINING PROJECT !
(1 risposta, al: 02/06/2006 14:08)
Che faccio la Domenica?
(8 risposte, al: 20/03/2006 10:14)
Video Kage Geri: commento di un "non addetto ai lavori"
(1 risposta, al: 31/12/2005 17:05)
BENE!!!!!
(3 risposte, al: 30/12/2005 10:38)
Nuova Tecnica
(1 risposta, al: 27/10/2005 17:30)
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(6 risposte, al: 04/08/2005 16:13)
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Per Filippo Calà Sensei
(2 risposte, al: 14/06/2005 09:39)
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(1 risposta, al: 01/05/2005 20:54)
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(2 risposte, al: 21/04/2005 12:57)
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(4 risposte, al: 18/04/2005 14:15)
Squat
(1 risposta, al: 17/04/2005 22:18)
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